Wiele przyczyn sprawia, że mężczyźni mogą być zdystansowani i defensywni w odniesieniu do uczuć. Mimo że to naturalna cecha mężczyzn, może prowadzić do problemów w komunikacji i poczucia niepewności w relacjach.
Niektórzy mężczyźni tak niekomfortowo czują się z okazywaniem uczuć, że nie są w stanie patrzeć partnerce w oczy. Inni potrzebują czasu, by zaakceptować czułe gesty. Nie czują się swobodnie w kontakcie fizycznym i mogą mieć trudności z przytulaniem czy pieszczotami. Niektórzy mężczyźni po prostu nie czują się dobrze w towarzystwie innych i mogą nie odczuwać przyjemności z romantycznej kolacji z partnerką.
Chociaż pewien poziom dyskomfortu związany z dzieleniem się uczuciami z innymi jest normalny dla mężczyzn, może stać się kłopotliwy, jeśli utrzymuje się zbyt długo.
Czasami mężczyźni czują się niezręcznie i niewygodnie w obecności swoich partnerów. To normalne uczucie, ale także wskazuje, że dzieje się coś jeszcze. Oto kilka wskazówek, jak zauważyć, że czują się niezręcznie w towarzystwie swoich partnerek i kiedy mężczyzna broni się przed uczuciem.
Spis treści
Mężczyźni są często przytłoczeni uczuciami
Gdy mężczyzna ma trudności z wyrażaniem swoich uczuć i potrzeb, może czuć się przytłoczony czułymi gestami. Często będzie unikał dotykania partnerki, a nawet może fizycznie się oddalić. W takich sytuacjach mężczyzna powinien być bardziej otwarty na rozmowę o swoich potrzebach i pragnieniach.
Mężczyźni często krępują się czułości
Oprócz tego, że mężczyźni czują się niekomfortowo w obecności swoich partnerów, mogą również odczuwać zakłopotanie związane z gestami czułości. Dzieje się tak, ponieważ okazywanie tych gestów może sprawić, że poczują się narażeni. Wrażliwy mężczyzna to taki, który czuje się słaby, a to nie jest wizerunek, który chciałby prezentować. Niektórzy mężczyźni czują się nawet niezręcznie w obecności partnerki, gdy widzą, że patrzy na swoje odbicie w lustrze. To oznaka, że mężczyzna ma wątpliwości co do swojej męskości.
Nie zmuszaj go do wyrażania uczuć
Jeśli jesteś wrażliwym mężczyzną, możesz odczuwać presję na wyrażanie swoich emocji. Aby ułatwić sobie komunikację uczuć, naucz się zmniejszać swoje oczekiwania i nie skupiać się na tym, czy partner spełnia twoje wymagania. Może być to trudne do zaakceptowania, ale jest to jedyny sposób, aby przezwyciężyć tego rodzaju problem.
Nie mów mu bezpośrednio, co czujesz
Unikaj słów takich jak „zażenowanie” czy „zawstydzenie”. Nie mów, że czujesz się gorsza od innych kobiet w życiu mężczyzn z twojego otoczenia. Naucz go rozumieć twoje uczucia i nazywać je po imieniu.
Emocjonalna wrażliwość
Wielu mężczyzn ma problem z wyrażaniem swoich emocji, zwłaszcza w obecności innych osób. Dzieje się tak, ponieważ uważają, że nie zasługują na dobre samopoczucie i że inni ich nie zrozumieją. To jednak błędne przekonanie, a rozmowa z partnerem o swoich niepewnościach i potrzebach jest pierwszym krokiem do zmiany tego myślenia. Jeśli twój mężczyzna nie chce tego zrobić, prawdopodobnie dlatego, że boryka się z własnymi emocjami.
Odczuwanie zazdrości
Niektórzy mężczyźni mogą odczuwać zazdrość, gdy ich partnerki wykazują zainteresowanie innymi mężczyznami. Choć on może nie wyrażać tych uczuć, ważne jest, abyś zdawała sobie sprawę z tego, że je odczuwa, abyś nie została przypadkowo zraniona przez niego. Na przykład, gdy spotykasz się z innym panem, istotne jest, aby twój współmałżonek rozumiał, że nie zdradzasz jego zaufania. To samo dotyczy każdego innego rodzaju związku, czy to platonicznego, czy seksualnego.
Odczuwają presję
Czasami mężczyzna może odczuwać presję, aby wykazać się troską. Paradoks polega na tym, że czasem tak naprawdę tego nie czuje. Dlatego, jeśli twój mężczyzna wydaje się bardziej czuły niż zazwyczaj, ważne jest, aby zrozumieć powód i zająć się tym problemem. Niektórzy mężczyźni mogą czuć się niepewnie, widząc niedawne zdjęcie, na którym całujesz się z innym mężczyzną. W takich sytuacjach istotne jest, aby go uspokoić, że nie ma powodów do poczucia winy.
Niektórzy mężczyźni odczuwają zakłopotanie, obawiając się oceny innych. Twój partner może być zawstydzony swoimi uczuciami, ponieważ obawia się, że inni go ocenią. W niektórych przypadkach może czuć, że coś jest z nim nie tak, jeśli nie doświadcza tego, co inni. Rozmowa z partnerem na temat tych obaw może jednak dać wam siłę do przezwyciężenia tych uczuć i wzmocnienia waszego związku.
Czy twój partner przeżywa którykolwiek z powyższych problemów? Jeśli dostrzegasz u swojego partnera któryś z powyższych objawów, ważne jest, aby jak najszybciej zająć się tym. Powodem jest to, że jeśli problem nie zostanie rozwiązany, może to prowadzić do rozpadu waszego związku. Im szybciej zauważysz te objawy, tym szybciej będziesz mogła działać.
Uwaga: Warto pamiętać, że nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania.
Na przykład, jeśli twój partner ma problem z komfortem w kontaktach fizycznych, może być pomocne praktykowanie różnych gestów, aż poczuje się swobodniej. Jednakże, stanie się to wykonalne tylko w sytuacji, gdy on zechce się otworzyć oraz nawiązać z tobą komunikację.
Na naszej stronie przeczytasz również o tym co zaboli faceta lub pytania do Q&A. Zapraszamy